Glossar

AUM - kosmischer Laut,

Chakra - Energiezentrum

Kundalini - Lebensenergie

Lingam - Penis

Maithuna - traditionelles Vereinigungsritual

Mantra - kosmischer Laut

Namasté - achtungsvolle Herz-zu-Herz-Begrüßung

OM - s. AUM

Pranayama - Atemübungen

Shakti - das weibliche, göttliche Prinzip;

Shiva  - das männliche, göttliche Prinzip;

Yang - männlich

Yin - weibliche

Yoni - Vagina

Die sieben (Haupt-) Chakren

1. DaSeinWollen, Urvertrauen
 Überleben, Geld, materielle Basis, ,

2. Sexualität, Gefühle, Lebensfreude

3. Persönliche Kraft, Selbstdurchsetzung, Selbstsicherheit

4. Bedingungslose Liebe

5. Selbstausdruck, Kreativität, Innere Stimme hören
 Fähigkeit, dich und deine Qualitäten auszudrücken,

6. Erkenntnis, Erhöhte Bewusstheit, Intuition, Vision

7. Selbstverwirklichung, Erleuchtung

Yin/Yang

Flexibilität erlangen zwischen dynamischem Gestalten und entspanntem Geschehenlassen.

Yin: weiblich, nährend/pflegend, Energieaufbau,
geschehen lassen, verteilend, auflösend, Nacht 
Parasympathisches System
usw.

Yang: männlich, dynamisch, gestalten, strukturierend, begrenzend, Energieabbau, Tag, Sympathisches System
usw.